Je hoeft geen lid te zijn van de yogastudio om deel te nemen aan een event.
MINI RETRAITE INNERLIJKE RUST – zondag 19 oktober
Het leven vraagt vaak van ons om constant aan te staan. Volle agenda’s, veel prikkels, uiteenlopende verantwoordelijkheden. Wanneer ga jij offline en pak jij je rust om bij jezelf in te checken?
Deze middag staat geheel in het teken van ontspannen. Stapje voor stapje. Laagje voor laagje naar binnen keren. Want daar diep van binnen is rust. Onze innerlijke rust. Als we ons verbinden met die innerlijke rust kunnen we ontspannen, opladen en beter luisteren naar onze intuïtie. Waar heb jij behoefte aan? Is het wellicht tijd om een nieuwe weg in te slaan? De ene keer is er enkel de ervaring van diepe rust, de andere keer komen er inzichten naar boven. Want vanuit rust kan je luisteren. De uitdaging is om jezelf daarvoor open te stellen. Ik begeleid je daar graag bij.
De bewegingen worden gedurende de dag steeds rustiger en dichter bij de mat om het gevoel van gedragen worden, thuiskomen bij jezelf te stimuleren. Na de Flow Yoga, gaan we via Yin Yoga waarbij de aandacht ligt op het voelen van stretch in de houding, richting Restorative Yoga waarin het draait om zo comfortabel gedragen worden naar een klankenbad van diverse klankschalen. Tijdens het klankenbad hoef je alleen maar te liggen, luisteren & ontvangen. De trillingen van de schalen doen vanzelf hun werk.
Zondag 19 oktober van 13.30 – 18.00 uur
Ticket €75, max 12 deelnemers, met Marjolein Blaauwbroek
KLANKSCHALEN LIGCONCERT – vrijdagavond 17 oktober
Tijdens een klankschalen sessie mag je je laten meenemen door de geluiden & vibraties van onze bijzondere Nepalese klankschalen. Met liefdevolle aandacht begeleiden wij jou naar een diepere staat van zijn. Wees welkom om te ontvangen & ervaren …
Tijdens dit ligconcert krijg je de mogelijkheid om dieper te gaan reizen in je hart. In de magische golf van klanken, verdwijnt je gevoel van tijd en ruimte. Het brengt je terug naar de stilte in jezelf.
Maximaal 12 deelnemers
Het klankschalen ligconcert wordt gegeven door Nadine en Vera
Ticket: €40 inclusief thee & snacks
THE WISDOM OF THE ANCIENT COPALERO – 3 VRIJDAGEN – 17 oktober, 21 november & 9 januari
“A Journey true your inner Temple”
De baarmoeder is een poort, een bron, een kelk van scheppingskracht. In deze driedaagse reis nodig ik je uit om dieper thuis te komen in jouw vrouwelijke lichaam, je innerlijke wijsheid en de heilige kracht die daar huist.
We werken met de Sahumador – de Heilige Kelk. Deze kelk is een oeroud symbool van het vrouwelijke principe: ontvangen, dragen, voeden en transformeren. Het staat voor de heilige ruimte van de baarmoeder, waar zowel leven, creatie als diepe transformatie ontstaat. Door je te verbinden met de Sahumador, maak je contact met de mystieke bron van schepping in jezelf.
Tijdens deze workshop openen we het veld van de Kelk en onderzoeken we:
– Hoe de Sahumador je kan ondersteunen om je baarmoederkracht te herinneren
– Hoe je via rituelen en meditatie deze innerlijke kelk kunt vullen met liefde, intentie en heling
– Hoe je jouw eigen lichaam als een heilige tempel gaat ervaren
SACRED SHAMANIC BREATHING & HEALING CEREMONY – vrijdag 31 oktober
Hervind de verbinding met je hart, word één met je lichaam en Ziel en laat je gedachten op de achtergrond komen. Creëer ruimte om te zijn. Te zijn zoals je bent, terug naar je ware essentie.
In deze drie uur durende ceremonie, gaan we aandacht besteden aan het hervinden van onze energie. We gaan ademen, dansen, zingen en voelen…..en drinken samen rauwe cacao.
Het plantmedicijn cacao, ook wel grootmoeder cacao genoemd, zal ons diep naar binnen begeleiden, door ons lichaam heen en helpt ons harten te openen om verbinding te maken met ons ware ziel.
Het geluid van de sjamanen drum, wordt ook wel geassocieerd met het geluid van moeder aarde, zal met zijn/haar oerklanken het thuiskomen van het lichaam weer laten ervaren.
In de verbonden ademhaling gaan we nog dieper voelen, toelaten, ontvangen en loslaten wat ons niet meer dient. Laat met elke bewuste ademhaling spirit door je heen stromen, zodat je bewustwording creëert van elk cel in jou lichaam.
Vrijdag 31 oktober van 18.30 – 21.30 uur
Docent: Naz Dur
Locatie: Yoga Studio Kokos in Beverwijk
Prijs: €77
ADEM JE VRIJ ~ MINI RETREAT – zaterdag 1 november
Op deze mooie dag, in een sfeervolle ruimte, gaan we ons verbinden met de kern. We gaan voelen wat gevoeld mag worden, liefde geven wat warmte nodig heeft, loslaten wat jou niet meer dient en door de diepe ademwerk sessie zakken we door alle lagen van onze lichaam. Door de cacao & meditatie zakken we meer in onze lichaam, door de yoga laten we los wat vast zit, we keren helemaal naar binnen en sluiten af met een ademwerk sessie die ons mag bevrijden van wat vastzit.
Deze mooie middag bestaat uit:
• Meditatie
• Cacao ceremonie met inzichtkaarten en live handpan muziek
• Zachte yoga gericht op de heupen
• Verdiepen in het innerlijk kind & gedragspatronen
• Diepe ademwerk sessie
• Journalen
• Afsluiten met hapjes & thee
Zaterdag 1 november van 14.00 – 17.00 uur
Ticket €69, met Raani Shewdat
Aanmelden: info@dahlias.eu
ADEMCIRKEL MET CACAO – zaterdagavond 1 november
Een ademsessie kan je helpen om dieper te zakken in jouw lijf. De opgeslagen emoties komen aan de oppervlakte en mogen dan verwerkt worden. Jouw ademhaling vertelt je precies hoe het met je gaat.
Een ademsessie werkt op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel vlak. Het geeft je precies wat je in dat moment nodig heb. Het zorgt voor een opschoning in jouw lijf zodat je weer vrij kunt ademen en jezelf kan verlossen van opgeslagen emoties. Emoties die vast zijn komen te zitten in jouw lijf, die voor allerlei klachten kunnen zorgen.
Je gaat tijdens een sessie doorvoelen, verwerken en opladen. Jouw gouden adem stroomt door jouw magische lijf, en je kan daarna waar je ook bent in welke situatie dan ook, altijd terugvallen op jouw eigen ademhaling. Jouw gouden adem.
Data: 1 november van 19.00 – 21.00 uur
Early Bird €49 daarna €55 incl. cacao
RESTORATIVE YOGA & KLANKENBAD – vrijdagavond 14 november
Ben jij ooit zo gedragen voor dekentjes en kussentjes dat je lichaam niets ander kon dan ontspannen? Deze special start met enkele restorative yogahoudingen. Zoals de naam het al zegt zijn deze houdingen bedoel om het lichaam en de geest te herstellen zodat stress kan worden losgelaten.
De focus ligt op zo comfortabel mogelijk in toegankelijke houding liggen zodat jij je geheel kunt overgeven aan de zwaartekracht en aan het gevoel van gedragen worden.
Om nog een laagje dieper te kunnen ontspannen volgt een klankenbad. Hierbij mag je in een voor jou comfortabele houding komen liggen of zitten. Terwijl Marjolein je meeneemt op een reis van klanken en trillingen met haar klankschalen en enkele andere instrumenten. Iedere schaal maakt een ander geluid. De ene zal je raken, de andere niet. Het enige dat jij hoeft te doen is jezelf beetje voor beetje openstellen om de geluiden en trillingen te ontvangen.
Vrijdag 14 november van 19.00 – 21.00 uur
Ticket €35 / met Marjolein Blaauwbroek
English THE DEVA SCIENCE RITUAL WITH ANDRES – Saturday 29 November
Transformative 2-Hour Workshop by Andrés Galindo, Founder, Vedic Scholar & Practitioner. More than yoga, meditation or therapy; a quantum ritual.
The Deva Science method is a body/mind ritual for empowered vitality and mental reprogramming from stress response into creative response, from fear and self-sabotage towards authenticity and emotional freedom. Designed with refined sound tools and spiritual technologies for personal development and quality lifestyle. Inspired in yoga, meditation, tension release excercises, vedic science, somatic therapies and tribal dance. “Where ancient wisdom meets modern science”
Who is it for? Open minded people looking for practical tools into nervous system self-regulation, mental health, spiritual wisdom and tension release from stressful lifestyles. No experience required, everyone is welcome.
What does it feel like? Testimonials report an afterpractice feeling of energy awakening, soul connection and emotionally moving beyond fear, overwhelm and burnout into trust, love and centered power.
Saturday 29 November from 15.00 – 17.00h in English / Ticket €44
YIN YOGA, REIKI & LIGCONCERT MET LIVE MUZIEK – zondag 30 november
We beginnen deze avond met een heerlijke yin yogales van Pauline met reiki van Fleur. Daarna volgt er een ligconcert met liedjes op de gitaar en voor wie wil een kopje cacao als extra hart opener.
Je mag lekker gaan liggen en luisteren naar de klanken, de boodschappen en diepere betekenis van de liedjes. Ook wel medicine songs genoemd.
Reiki is een zachte, energetische methode die helpt om spanning los te laten en de natuurlijke energiestroom in je lichaam te herstellen. In combinatie met yin – waarin je lichaam de tijd krijgt om te vertragen en los te laten – zorgt Reiki voor een extra laagje liefdevolle aandacht. Samen brengen ze je dichter bij je innerlijke stilte, intuïtie en zelfzorg. Een moment van diepe rust, waarin je echt even mag landen bij jezelf.
De muziek, de yoga & de cacao helpt je om je opnieuw te verbinden met je intuïtie en de stem van je hart. De werkzame stofjes in de cacao kunnen je een licht euforisch effect geven.
Zondagavond 30 november 18.30 – 21.30 uur
Ticket €44 voor de yogales, reiki en het ligconcert incl. een kopje cacao
☼
De volgende events zullen in de toekomst weer in de agenda komen
Schrijf je onderaan deze pagina in voor onze nieuwsbrief om op de hoogte gehouden te worden van nieuwe events
☼
ADEMSESSIE MET ‘THE BAREFOOT DUTCHMAN’ – nieuwe data volgt
Heb je zin in een ‘deep dive’ samen met de Barefoot Dutchman (Anton Nootenboom)? Deze avond is gevuld met een verbonden ademsessie waarin je mag ervaren, loslaten, voelen en vastpakken.
Anton: “Naar mijn mening is ademwerk een van de belangrijkste hulpmiddelen om ons mentaal te verbeteren. In de kern is ademwerk een techniek om stress te verminderen die fysieke ontspanning en gemoedsrust brengt.
Mijn kennismaking met ademwerk kwam als een verrassing tijdens een retraite in de besneeuwde bergen van Australië en verbaasde me. Het is sindsdien in mijn eigen practice gebleven en het blijft me verbazen over hoeveel kracht we in ons hebben door simpelweg bewuster iets te gebruiken dat we gemiddeld 25.000 keer per dag doen sinds we geboren zijn, onze adem.
Het is nu mijn missie om deze krachtige tool met jou te delen.”
HEART OPENING CACAO CEREMONIE MET LIVE MUZIEK – nieuwe data volgt
Laat jezelf meenemen in een liefdevolle avond met ceremoniële cacao en live muziek in een oase van rust in het hart van Beverwijk. Nathalie Kemna en Pauline van Mourik nemen je mee op een diepe, ontspannende reis in jouw hart.
De ceremoniële cacao wordt gezien als de ultieme-hart opener en helpt jou te verbinden met de stem van je hart, de wijsheid en de liefde die in jou leeft. Nathalie neemt je mee op een diepe, transformerende reis in jouw hart, waarbij je weer helemaal thuis mag komen bij jezelf.
Verder neemt Pauline je mee in het medicijn van de klanken, de boodschappen en de diepere betekenis van de muziek, ook wel medicine songs genoemd.
Een avond voor verbinding, ontspanning & vol liefde.
Wij kijken ernaar uit om deze magische reis met jullie te maken!
THE ART OF SELF-LOVE WEEKEND – nieuwe data volgt
In dit weekend zullen we dieper in het emotionele lichaam duiken en onderzoeken welke facetten ons in de weg staan om liefde toe te laten. We zullen werken met de met de meest onderdrukte en geïsoleerde delen van onszelf en ontdekken dat hierin juist ons ‘inner gold’ en onze individuele giften verscholen liggen.
Middels self-knowledge exercises, life coaching, actieve meditaties, emotional and inner child work, tantra rituelen en rebirthing, zul je de sleutels ontvangen om je leven op een praktische en blijvende wijze te transformeren en bekrachtigen. En de vrijheid en intimiteit te vinden die we wezenlijk verlangen.
Liefde is niet een energie die we na hoeven te streven. Liefde is geen bestemming waar we waardig voor hoeven te zijn. Liefde is onze natuurlijke staat. Toch paradoxaal genoeg, zijn we dit vaak vergeten en hebben we op diverse fronten een afscheiding gecreëerd.
Binnen dit weekend zullen we bekijken wat ons in de weg staat om liefde te ontvangen. Het is een ‘diepe duik’ in je onderbewuste waarin beperkende geloofsovertuigingen uitgedaagd zullen worden, gestagneerde emoties los gelaten zullen worden, en er ruimte opent voor een nieuw constructief, liefhebbend perspectief op jezelf en het leven. Stukje bij beetje zullen we gaan openstaan voor de mogelijkheid dat alles wat ik ooit gewild heb – liefde, vreugde, vrijheid, vrede, waarheid – al binnen in me is.
Data: zaterdag en zondag van 13.00 – 18.00 uur
Ticket: €160 voor 2 dagen (exclusief overnachting)