Pauline van Mourik – Eigenaresse Kokos en yoga docent
Yoga Studio Kokos is ontstaan uit de wens om een plek te creëren waar mensen verbinding kunnen maken met zichzelf en elkaar.
Beweging is voor mij een prachtige manier om te ontspannen en te voelen. Aandacht, plezier en diepgang zijn voor mij belangrijk in het lesgeven.
In het dagelijks leven is dansen mijn grote passie en hou ik mij naast lesgeven bezig met creatieve freelance projecten vanuit Kokos Creations en ben ik co-founder van Hippie Retreats.
Samantha van Ijselmuijden – Yoga docent
Ik ben een enthousiasteling die zich graag bezig houdt met yoga, leefstijl, gezonde keuzes, meditatie, ademhaling, gezonde voeding, surfen, mindset, de werking van het brein en bloggen over deze onderwerpen. Van mij kun je dynamische lessen verwachten waarin we bewegen op het ritme van de ademhaling, soms even stil kunnen staan om wat meer te verdiepen in de houding, waar er ruimte is om te groeien, te vertragen en stil te staan bij wat is. Ik vind het belangrijk om een ruimte te creëren waarin jij je veilig voelt om jezelf te zijn. Even weg van het competitieve en het drukke leven en heel bewust bezig zijn met je lichaam en je geest maar ook even lekker kunnen zweten en ploeteren.
Naz Dur – Yoga docent
Yoga zorgt ervoor dat ik terug kom naar mijn roots, kan zijn wie ik daadwerkelijk ben, thuis bij mijzelf en happy. De liefde voor yoga, bewegen, bewust met het lichaam en voeding bezig zijn heeft altijd wel mijn interesse getrokken.
Niemand stapt op de een of ander dag op de (yoga) mat, dit is meestal met een reden… zat veel in mijn hoofd, kon geen antwoorden op vragen vinden die op dat moment speelden. Door uren op mijn mat door te brengen, kreeg ik steeds meer inzicht in wat ik graag wilde met mijn leven. Mijn passie voor yoga groeide.
Voor mij is yoga leven, verbintenis met jezelf en overdragen naar een ander.
Karolina Slot – Yoga docent en masseuse
Liefde en respect voor elkaar en voor de natuur staan centraal in mijn gezinsleven en ook in mijn professie als masseuse/schoonheidsspecialiste.
Wat yoga met mij doet, de rust, de stilte na drukke en vaak hectische dagen, mijn lijf die langer en soepeler aanvoelt, het lijkt wel een magisch effect te hebben op mijn lichaam en geest. Zodra ik op het matje stap begint mijn magische reis.
Nathalie Kemna – Co-founder Hippie Retreats
In haar yogales neemt Nathalie Kemna je mee op een ontdekkingsreis in je eigen lichaam. Ze helpt je graag om te luisteren naar jouw lichaam en jouw eigen flow te vinden. Samen met Pauline geeft ze Hippie Retreats in de studio.
Naast haar passie voor yoga is Nathalie een multitalent. Ze kan fotograferen, video’s editen en maakt veel prachtige content voor de studio.
Ina Koning – Acupunctuur behandelingen
Ik ben Ina Spanjaardt-Koning en sinds mijn jeugd ben ik bezig met gezondheid en kruiden. Dit heb ik ook deels van mijn ouders meegekregen, waar ik ze erg dankbaar voor ben. Vanaf 1995 heb ik mij bezig gehouden met voedingsadviezen, waarbij het accent lag op gezondheid en gewichtsbeheersing. Vanaf 2005 startte ik met de opleiding Acupunctuur en Chinese Kruiden aan Hwa to University te Koog aan de Zaan en zag de prachtige resultaten van deze eeuwenoude geneeskunde.